烟台戒网瘾学校表示在疫情时孩子们在网络课堂上偷偷玩游戏的新闻并不少见。除了在你推门的瞬间将游戏页面切换回在线课程页面这一诱人的操作之外，对于那些在父母不知情的情况下偷偷向游戏花费巨额费用的孩子来说，这一操作更是让人气到肝疼。

如果你想让你的孩子戒游戏可以尝试以下三个步骤，孩子就会听话。

孩子沉迷游戏怎么办？

1. 找出为什么孩子对游戏上瘾

为什么孩子对手机游戏上瘾?一定有他的原因。烟台戒网瘾学校表示大多数沉迷于手机游戏的孩子都很孤独，没有家人和朋友的陪伴，所以只能依靠虚拟的网络游戏。也有一些孩子沉迷于手机游戏，因为他们喜欢战斗中的胜利感。

只有了解孩子爱玩游戏的动机，才能对症下药。例如，如果一个孩子因为缺少家庭陪伴而沉迷于玩游戏，父母应该及时反思自己，花更多的时间和孩子在一起，帮助孩子摆脱手机游戏。

孩子沉迷游戏怎么办？

2. 正确合理的指导

首先，我们不能直接阻止孩子玩游戏，这太突然了，孩子接受不了。

因此，家长可以采用引导的方法，如孩子每天什么时候可以玩游戏，和其他时间做作业或去公园，让孩子可以更合理地安排自己的时间，不沉浸在游戏中不能自拔。

3.“休克疗法”引起游戏焦虑

这种方法类似于心理上的“休克疗法”，就是让孩子在玩游戏时反复接受单一而枯燥的刺激，从而引起焦虑。烟台戒网瘾学校表示只要焦虑长时间得不到缓解，孩子就会讨厌玩游戏，从而逃避游戏。

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