莱芜青少年素质教育学校网瘾孩子纠正专家发现现在的孩子是不可能避免接触电子设备的，我们现在的方式就是和孩子约定每天和每次看的时间。

　　比如，我们约定每天看手机和其他电子设备的总时间不能超过一个小时，这里需要减去他网上英语课的时间，以及预习和写作业的时间。

（学生们正在体验农村生活）

　　而每一次看之前需要自己在手机或者IPad里边设定闹铃时间，到了时间需要关掉，休息一下眼睛才可以再看。

　　但是也不是绝对的，比如，时间到的时候，正好一个动画片剩几分钟就结束了，那就延时让他看完，不然硬去关掉，孩子肯定会特别生气的，也不太人性化。

　　莱芜青少年素质教育学校网瘾孩子纠正专家觉得除此之外，大人的榜样作用也很重要，如果大人每天在家里都是手机，iPad不离手，想让孩子不迷恋，也不太容易。

　　各位家长晚上回到家后，莱芜青少年素质教育学校网瘾孩子纠正专家建议除了必要的工作之外，就多陪陪孩子吧，这样孩子也会慢慢远离对手机的依赖。

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