青岛胶州青少年特训学校网瘾教育专家相信大家都知道，即便是完美成年人，也深受手机之害，低头族屡见不鲜，何况自制力本身就不高的孩子。孩子正处于身心成长的阶段，如果上网成瘾，对其危害可谓非常之大。青岛胶州青少年特训学校本文旨在引起大家对网瘾的重视，帮助孩子们远离网瘾，健康成长。

青岛胶州青少年特训学校学生和教官一起在操场上挥洒着汗水

　　首先，我们来看看网瘾的定义

 

　　网瘾标准主要是指制定者根据上网时间而制定的标准。该标准的代表为中国2008年年底推出的《网络成瘾临床诊断标准》，该标准将每天6小时且连续三个月视为网瘾。2009年8月有媒体报道中国2010年将推出新的标准，初步定为每周40小时，但该标准遭到IT工作者的质疑。而且该标准遭到中国卫生部的否定，认为报道不实。

　　网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。

 

　　当孩子开始沉迷游戏，网瘾变大的时候，我们应该如何正确引导孩子呢？

　　据中国教育研究院的资料介绍，当孩子开始沉迷游戏的时候，家长首先需要“闭门反思”

　　有些时候游戏本身是一个“替罪羔羊”，它反映的是亲子关系当中，本身就结下的一些“梁子”。

　　通过游戏能看到，孩子在关系当中所承受的，都是怎样在虚拟世界当中被满足。所以当孩子已经沉迷于游戏，或者说成瘾于游戏的时候，家长在思考自己该怎么做的时候，第一点是要关起门去反思一下，在自己和孩子的这种亲子关系中，是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。

　　家长要抓住孩子的心，帮孩子鉴别游戏

 

　　青岛胶州青少年特训学校网瘾教育专家建议父母适当地去了解一些游戏行业的发展，和年轻人的一些语言。包括如何去帮助孩子去选择相对适合的一些游戏。其实，网络游戏也分很多种，这个网上可能有几百万款游戏。有些游戏非常益智，而有些游戏除了宣扬暴力和色情，骗装备的钱之外就真的没有什么好处。

　　怎么帮助孩子去鉴别这些游戏，也是父母去做的一个功课。

　　让孩子学会自我管理

　　在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指，有些孩子玩游戏，爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。

　　跟孩子聊的姿态，可以是：你玩游戏我并不会反对，但是我希望你可以自己去制定一个规则，去更好的进行自我管理。也就是让孩子自己来说，他怎么玩游戏。

　　帮助孩子认识游戏背后的东西

 

　　家长可以和孩子一起去探索这个游戏背后的一些东西。比如，游戏究竟为什么会让人成瘾，或者说设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。

　　父母和孩子完全可以去讨论这些内容。就相当于你去解剖这个游戏的过程，也能帮助孩子认识到游戏背后的一些东西。说不定，以后他长大真的会去变成一个游戏设计师呢。家长可以在有引导的状况下，和孩子一起去看这些。用一个非常理智化的方式，帮助孩子建立起，对于游戏更加健康的态度。

　　帮助孩子从游戏中学习做一个有趣的人

 

　　在有很多企业，尤其是一些年轻的公司在进行游戏化的管理。比如说，员工打卡不再需要考勤机，而是用积分或者说像那种玩游戏的方式来进行。

　　那么，在一个家庭当中进行这种游戏化的思考，父母也是可以去学习和借鉴的。比如说，当一个希望孩子他在学业上取得一些成就的时候，你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感，或者说在你们的一个沟通过程当中，有没有一些游戏化的元素，让孩子即使到了青春期，依旧觉得你是一个有趣的人。

　　当孩子游戏成瘾时，请正确对待Ta

 

　　最后一点也是非常重要的，就是如果孩子已经对游戏成瘾，有必要的话要求助专业人士。

　　玩游戏未必是一个归因，它可能是一个结果。它反映的是这个家庭当中，本身就需要被处理的一些情结，一些动力。所以这一部分家长的及时求助对于孩子和整个家庭也是非常重要的。

　　在教育孩子方面，不要紧逼孩子学习，正确引导。励晶科技一直在探索和实践未来教育新模式，已建立健全了历史、人文、科技、工程、艺术等领域的课程开发体系，提高孩子综合素质，让孩子远离“网瘾”，快乐成长。

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