在现代社会，我们经常看到这样一种现象：很多青少年成群结队地进入不良的网吧；夜深之时偷偷避过父母耳目去书房玩电脑。这样的现象让人堪忧。青少年网络成瘾已经不仅仅是简单...

只要青少年养成良好的上网习惯，培养健康的心理素质，就可以预防网络成瘾。 1、心理素质是非常关键的：青少年网络成瘾的发生也与个人的心理素质有关，有的在现实中有处理困难...

网络是一种现代高科技的东西，越来越多的人依靠网络带来的各种便利，网络也有两面性，但是，如果你不一定要好好利用，那将是一种负担，尤其是青少年这些刚处于成长阶段的孩子...

第一、塑造良好的人格心理。提醒自己不要过于沉迷网络，改变你强迫性的自我检查、自我关注和自我暗示的习惯。事实上，许多心理疾病实际上是个人的假想疾病，而不是身体异常。...

现在我们说躺在床上玩手机这一幕，我觉得应该对很多人来说是非常熟悉的，自从智能手机普及后，睡前刷微博、看资讯，第二天睁眼第一件事还是看手机。其实这种手机心理依赖，也...